×

Met ons werken

Bereik je gezondheid- en fitnessdoelen met deskundige begeleiding op maat.

Persoonlijke sessie

Coaching voor algeheel welzijn

Onze persoonlijke telefonische sessies bieden de flexibiliteit om coaching te ontvangen, waar je je ook bevindt. Tijdens deze sessies richten we ons volledig op jouw unieke behoeften en doelen, of het nu gaat om het verbeteren van je mindset, het versterken van je mentale veerkracht of het bereiken van je gezondheidsdoelen. Als coach bied ik je de steun en begeleiding die je nodig hebt om stappen te zetten richting een gezonder en gelukkiger leven, zonder dat je je huis hoeft te verlaten.

Groepssessie

Motiveer elkaar!

Onze groepssessies bieden de unieke mogelijkheid om samen met anderen aan je welzijn te werken in een ondersteunende en motiverende omgeving. Tijdens deze sessies ontvang je niet alleen waardevolle inzichten en begeleiding, maar krijg je ook de kans om ervaringen en tips uit te wisselen met anderen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden.

We geven advies over hoe je de coachingprincipes het beste kunt toepassen binnen een groepsdynamiek, zodat iedereen zijn of haar persoonlijke doelen kan bereiken. Of je nu op zoek bent naar meer balans, gezondheid of motivatie, we helpen je om in de groepssetting te groeien, van elkaar te leren en elkaar te ondersteunen. Het is een krachtig middel om je vooruitgang te versnellen, terwijl je samenwerkt met anderen die hetzelfde pad bewandelen.

Je zult ook deelnemen aan verschillende activiteiten…

Om elkaar te motiveren..

Boodschappenrondleidingen

Let's shop healthy!

meer

Gezonde kooklessen

We koken en leren

meer

Fitness excursies

Wandelen, hardlopen en oefenen in de natuur

meer

Wellness evenementen

Dig deeper and learn

Bij Hart En Ziel Coaching bieden we niet alleen persoonlijke en groepscoaching, maar ook advies over Wellness Evenementen die jou kunnen helpen je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Deze evenementen zijn ontworpen om je te inspireren, motiveren en te ondersteunen op je wellnessreis.

Of het nu gaat om het organiseren van een gezonde kookworkshop, een fitness excursie in de natuur of een mindfulness retraite, wij adviseren je over de beste manier om actief deel te nemen en deze evenementen optimaal te benutten. Door je te omarmen met gelijkgestemde mensen, kun je je gezondheid versterken en een blijvende positieve impact maken op je welzijn.

Onze expertise helpt je niet alleen te leren over wellness, maar ook om deze kennis in je dagelijks leven toe te passen. We helpen je de juiste evenementen te kiezen die aansluiten bij jouw behoeften en doelen, zodat je kunt groeien, leren en jezelf verder kunt ontwikkelen in een ondersteunende omgeving.

Copyright ©2025 alle rechten voorbehouden